Strony
Zobacz koniecznie
  • Dieta kopenhaskaDieta kopenhaska
    Kolejny rodzaj diety, która cieszy się bardzo dużą popularnością na całym świecie. Dlaczego? Głównie z powodu szybko traconych zbędnych kilogramów, lepszego samopoczucia i oczywiście nieskomplikowanych posiłków, których przygotowanie nie zajmuje …
  • Podstawowe nauki medycynyPodstawowe nauki medycyny
    W medycynie wyróżnia się kilka nauk, które są podstawowymi. Wśród nich przede wszystkim znajduje się anatomia, która traktuje o budowie każdego człowieka. Dzięki niej każdy przyszły lekarz może się zapoznać …

Wiele słyszy się o pożytecznych dla organizmu kwasach omega, które można pozyskać poprzez spożywanie ryby. Jeżeli chodzi o mięso ryb, można go jeść z o wiele mniejszą obawą, aniżeli w przypadku posilania się mięsem wieprzowym czy też mięsem z kurczaka. Jednakże warto wiedzieć o kilku sprawach. Bywają ryby, które nie do końca są nisko kalorycznymi. Przykładowo łosoś może przyprawić nas w sporą ilość kalorii, podczas gdy niejedna osoba może być przekonana, że spożywa coś, co nie zaszkodzi jej linii. Kolejną sprawą są kategorie, na jakie dzielą się ryby. Podział jest banalny. Są ryby żyjące w słonej wodzie, czyli w morzu. Są też jednak i takie, które żyją w stawach czy rzekach. Ryby pochodzące ze słonej wody, są jak najbardziej bezpieczne. A więc możemy je jeść bez obaw. Zaś ryby żyjące w stawach mogą nie do końca nam służyć. Przykładowo przepyszna panga okazuje się niezbyt dobrym posiłkiem, jeżeli chodzi o jakość. Żyje bowiem w bardzo zabrudzonych wodach, co oczywiście ma wpływ na jej odżywanie się i w efekcie na jej jakość dla człowieka.

Comments are closed.