Strony
Zobacz koniecznie
  • Dieta dla osób starszych
    Osoby starsze mają znacznie mniej odporny organizm niż osoby młodsze. Dlatego też trzeba pamiętać o tym, że stosowanie diet u osób starszych musi być podparte bardzo szczegółowymi badaniami, oraz opinią …
  • Gabinet podologiczny Siedlce
    Eksponuj stopy. Jeszcze ponad sto lat temu niewiele kobiet uznawało za konieczne dbanie o stopy. Ta część ciała była traktowana pogardliwie, a nawet zawstydzająco, więc za wszelką cenę unikano jej …

Bardzo często słyszy się dzisiaj o medycynie sportowej. Jest ona bardzo ważnym elementem, a w zasadzie działem, dlatego też warto jej poświęcić chwilę. W głównej mierze należy zaznaczyć, że medycyna sportowa zajmuje się nie tylko sportowcami, choć wielu właśnie tak myśli. Jest to jednak także dział, który zajmuje się przede wszystkim osobami, które mają do czynienia z aktywnością fizyczną, a także medycyna ta zajmuje się tymi, którzy o aktywności zapomnieli. Zadaniem szczególnym w medycynie sportowej jest nade wszystko kwalifikowanie zawodników do możliwości uprawiania konkretnych dyscyplin sportu na mocy określonych badań specjalistycznych, często tych wytrzymałościowych i wielu innych. Oprócz tego specjaliści medycyny sportowej zajmują się optymalizacją sposobów odżywiania się i układaniem odpowiedniego treningu dla sportowców. Bardzo ważnym i rzeczywiście istotnym elementem medycyny sportowej jest także zapobieganie urazom i kontuzjom, a w razie ich pojawienia się odpowiednia rehabilitacja.

Comments are closed.