Strony
Zobacz koniecznie
  • Dieta, kiedy coś ci dolegaDieta, kiedy coś ci dolega
    Choroba to nie tylko przeziębienie, gorączka, katar czy kaszel. Nie zawsze mamy szansę na to, żeby wyleczyć się w ciągu tygodnia. Niekiedy bywa tak, że dopada nas coś znacznie gorszego, …
  • Najlepsze diety na każdą okazjęNajlepsze diety na każdą okazję
    Na pewno zupełnie naturalne jest to, że każdy z nas chce w swoim ciele czuć się dobrze. Jednym z najważniejszych czynników, które mają wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale …

Ze zdrowiem bezgranicznie wiąże się zdrowie zębów. To od nich tak naprawdę zależy nasze zdrowie. Jeżeli bolą nas zęby, często jest też tak, że bolą nas i inne części ciała. Najczęściej zatoki. Od zatok boli głowa, a od głowy, a konkretnie mózgu, może zależeć prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu. Dlatego o zęby trzeba dbać, by były nieustannie zdrowe i nie psuły się. Według tego, co zalecają specjaliści stomatolodzy, zęby trzeba myć co najmniej dwa razy dziennie, chociaż wskazane jest mycie ich po każdym posiłku. Jeżeli już nie możemy umyć ich po każdym posiłku, kupmy gumę do żucia bez cukru. Żucie jej przez 15 minut da efekt podobny do szczotkowania zębów. Zęby powinno się myć przez minimum trzy minuty ruchami kolistymi, żeby dotrzeć w każdy niedostępny zakamarek jamy ustnej. Jeżeli czegoś nie wygarniemy szczoteczką do zębów, warto skorzystać z nici dentystycznej, która usunie resztki jedzenia z przestrzeni między zębowych. Obowiązkowa jest także wizyta u dentysty minimum co pół roku, w celu przeglądu stanu zębów. A jeżeli zaczynają nas boleć zęby, nie ma co robić samemu dziwnych okładów z szałwii, ale od razu zgłosić się do stomatologa. Jeżeli boli, to jest to oznaka, że coś się złego dzieje i trzeba temu od razu zaradzić.

Comments are closed.