Strony
Zobacz koniecznie
  • Zmiana nawyków żywieniowych
    Jeżeli przyzwyczaimy do czegoś nasz organizm i żołądek, ciężko jest je przestawić na inną opcję. Jeżeli np. jemy niezdrowo kolację zaraz przed pójściem spać i nagle zjemy ją jakieś kilka …
  • Magnez na skurcze
    Ważny pierwiastek. Dietetycy nie bez przyczyny zalecają każdemu spożywanie urozmaiconych posiłków. Sięganie po różnorodne produkty spożywcze to nie tylko jedyny sposób na uniknięcie monotonii, ale przede wszystkim szansa na dostarczenie …

Każdy dąży w życiu do osiągnięcia stanu doskonałości, co może dotyczyć każdej sfery życia. Niedobrze jednak, kiedy marzenia przekształcają się w obsesję, rujnującą życie. Wiele dziewcząt ulega presji otoczenia widząc naokoło siebie atrakcyjne, szczupłe koleżanki. Telewizja pokazuje modelki, które muszą być wysokie, szczupłe i zgrabne. Dobry wygląd zapewne przyniesie wspaniałe życie i powodzenie, wielu przyjaciół. Powoli koszmar się zaczyna. Anoreksja po cichu opanowuje młody umysł. Początek choroby nie zapowiada tragedii. Po kolei wyrzucane są z posiłków produkty takie jak słodycze, chleb, ziemniaki, makarony – czyli jeszcze jest to pod jakąś kontrolą. Rodzina niczego nie zauważa. Kilogramy spadają, ale wciąż za mało. Następny krok – odrzucenie mięsa, wędlin, wszelkich tłuszczy. To nic, że czasem kręci się w głowie. Nic nam przecież nie jest. Kilogramy nadal spadają. Może zrezygnować z owoców? Przecież zawierają cukier… Problemy ze snem. Boli głowa. Na pewno ćwiczenia pomogą szybciej spalić kalorie. Problem z ubraniem – wszystko jest za duże. Ale nadal figura nie jest doskonała. W łazience zrzucimy te skrawki warzyw, może szybciej schudniemy. Kilogramy już przestały spadać. Kręgosłup, żebra na wierzchu. Kończyny jak badyle. W lustrze stoi jakaś obca postać – dlaczego jest taka gruba?

Comments are closed.